こんにちは
加藤です。
もうすぐクリスマスですね!
皆さんはもうプレゼントのお願いをしましたか?
さて、開催中の冬期講習についてですが、本当にたくさんの生徒さんが来て頑張ってくれています
冬期講習では2時間勉強する事になりますが、皆さんはあっという間に感じますか?それとも長くてつらいですか?
もちろん人によりますが、「はやく2時間たたないかな・・・」と感じてしまう生徒さんも多いのでは?
それもそのはずです。大学の授業だって1時間半しかないのに、最初から最後まで集中して聞いている学生なんていないんですから
2時間は長く感じるに決まっています。飽きるし、眠くもなるでしょう。それは仕方のないことです。悪くありません。
しかし、眠いままやって2時間たつのを待っているだけでは、せっかくやっていることも頭に入りません。
大切なのは「眠いな」「つかれたな」と感じたら休憩することです
少し歩いたりトイレに行ってみたり、飲み物を飲んだりしてみましょう。
せっかくHARIOに来て勉強しているのですから、少しでも意味のあるものにしてほしいと思います。
しかし勉強を始めるときは、「やる気スイッチ」がオンになるのを待っていてはいけません。
というのも、「やる気スイッチ」というのは、勉強し始めて一定時間たたないとオンになってくれないのです。
「やる気」というものを感じさせてくれる脳の部位は、勉強をすることによる脳への刺激が無いとはたらきはじめないのです。
なので、やる気がなくてもとりあえず机の前に座り、単語など簡単なことから始めましょう。
「2時間がんばらないと」ではなく、「とりあえず5分だけやる!」と決めてやり始めるといいでしょう。
「とりあえず5分だけ」と思ってやっているうちに、脳のやる気スイッチが勝手にオンになってくれます
そして疲れたら上手に休憩をはさみましょう。
休憩のし過ぎは、勉強に戻るのがいやになってしまうので少しだけ
そんな風にして2時間集中して終えられたら、きっと達成感を感じるはずです
気持ちよく終えて、次週も元気に冬期講習に来てほしいと思います。
それではまた授業か講習でお会いしましょう
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